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牛肉干蛋白质含量高吗?

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【铭挚佳品】解密牛肉干蛋白质含量高吗?


发布时间:2018-06-25 10:17:16 作者:铭挚佳品 点击:

  牛肉干蛋白质含量高吗?对于生活中,很多朋友都喜欢吃牛肉干,大家都知道牛肉的营养价值,牛肉干含有丰富的钾、维生素B6、维生素B12、锌、镁等矿物质,很多朋友也比较关心牛肉干的蛋白质含量,今天我们就通过铭挚佳品与大家一起来聊聊关于牛肉干的蛋白质。

牛肉干蛋白质含量

  牛肉干因为本身嚼劲十足,味道鲜美,深受上班族等喜爱,成为了时下最流行的休闲零食之一。同样对于健身爱好者来说牛肉干的丰富氨基酸,维生素B6有效的提升健身的增肌效果,也是他们的最爱美食,一般来讲,2到3斤生牛肉能风干制成一斤牛肉干,就其蛋白质含量来说,相对比较高了。

  牛肉干富含丰富的蛋白质,而蛋白质是人体支撑日常所需的重要元素,补充蛋白质是我们的很重要的工作,牛肉干中的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜

  每斤牛肉干里面含有22克的蛋白质,这些蛋白质可以为运动员或者是我们普通老百姓提供身体所需,尤其是一些平常喜爱运动的人群,运动后身体非常困乏,这时候吃一些牛肉干,可以帮助身体尽快恢复体力。

  牛肉干出了具有丰富的蛋白质,牛肉干还有补脾、胃、益气血、强筋骨、消渴、消水肿、腰酸软、身体无力等作用,在休闲营养食品中独领风骚。如果您有咨询牛肉干哪个牌子好吃,以及想要购买正宗内蒙古牛肉干,请关注:铭挚佳品

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